مـنـتديات NoOoLH

مـنـتديات NoOoLH

منتديات NoOoLH ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداعيي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
D̷e̷d̷o̷
..::|عضو ملكي|::..
..::|عضو ملكي|::..
avatar

الجنـس : : ذكر
•متصفحي•|: :
السعودية
My :Sms :
مرحبا ..

ايام مرت علينا في هذا المنتدى انا بالنسبه لي احد احلى الذكريات الي عشتها في هذا المنتدى
والحين حان قت الي اقولكم فيه ان :
اليوم ومن خلال هذا الموضوع أعلن لكم انعزالي عن المنتدى
وإذا بيوم أخطئت بحق أحد منكم فأرجو أنه يسآمحني
وبصراحه قضيت أجمل الأوقات بهذا المنتدى الجميل والرائع .. واستفدت الكثير وأيضاً كسبت معرفة ناس قلوبها طيبه
وهذا طبعاً اخر موضوع ومشاركة لي في المنتدى
تحياتي للجميع
محبكم ديدو
Twitter

@D7_JB



عدد المسهمات : : 1709
نقاط الخـبـرة : : 1726
نقاط التقيـم : : 3
تاريـخ التسجيل : : 10/01/2013
•مقـآلِتےُِِ آلششَخصِية •|: :

مُساهمةموضوع: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ   الثلاثاء مارس 19, 2013 7:14 am

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.


ويفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئباختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء


وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب .
وإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي .

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة .

إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية.






THE BEGINNING
10/01/2013

THE END
30/11/2014




goodbye

قلوووبي كق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Sober girl
..::|عضو مجتهد|::..
..::|عضو مجتهد|::..
avatar

My : MMS :
الجنـس : : انثى

•متصفحي•|: :
عمان

عدد المسهمات : : 78
نقاط الخـبـرة : : 116
نقاط التقيـم : : 0
تاريـخ التسجيل : : 06/02/2013
•مقـآلِتےُِِ آلششَخصِية •|: : استريحوا يابنات الحلا كله انا

مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ   الثلاثاء مارس 19, 2013 8:52 am

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق




[img][/img]

من المؤسف ان نبحث عن فاء في عصر الخيانة
ونبحث عن الحب في قلوب جبانة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكه عالمي
عسل المنتدى &
عسل المنتدى &
avatar

My : MMS :
الجنـس : : انثى

•متصفحي•|: :
مصر
My :Sms : كل ما تمنيته ان يظل حبيبي بجانبي
ولكن هذه الامنيه بعيـــــــــــــــــده عني
وعن
يا ليته يعلم اني احبه واعشقه ولا استطيع ان انساه
يا ليته يعلم اني اتظاهر باني انساه ولكني اعشقه عشق لا يوصف
لكنه لو علم سوف يتركني ويذهب ولكني حتي بعده عني وعدم وجوده
يجعلني اعشقه :(
يقول اني سوف انساه .....وكيف انساك وانت جزء مني ومن ذاتي ........
حتي لو انت عشقت غيري واحببتها وتزوجتها ....... لن انساك بالرغم من كل هذا ..........
اتمني لك السعاده في حياتك ...........
واتمني ان تسعد مع من سوف تعشقها ...........
اريد ان اقول لك في النهايه اني احبك ومن المستحيل ان انساء ....



عدد المسهمات : : 771
نقاط الخـبـرة : : 931
نقاط التقيـم : : 2
تاريـخ التسجيل : : 20/11/2012
•مقـآلِتےُِِ آلششَخصِية •|: : رجعت مره اخري حتي القي نظره اخيره علي اسمك واجد ان كنت متواجد ام لا ولكني للاسف لم اجدك بالداخل فسوف اخرج ثانيا وانا خائبه الامل بعدم عودتنا هنا مره اخري ............



مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ   الثلاثاء مارس 19, 2013 10:34 am

بالفعل يعطيك العافيه علي موضوعك المميز واصل ابداعك







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتديات NoOoLH :: المنتديات العامة :: منتدى الصحه والطب-
انتقل الى: