مـنـتديات NoOoLH

مـنـتديات NoOoLH

منتديات NoOoLH ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداعيي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marghach
..::|عضو جديد|::..
..::|عضو جديد|::..


•متصفحي•|: :
المغرب
My :Sms : ضع ال Sms الخاص بك هنا

عدد المسهمات : : 12
نقاط الخـبـرة : : 34
نقاط التقيـم : : 0
تاريـخ التسجيل : : 12/10/2012

مُساهمةموضوع: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الإثنين أكتوبر 22, 2012 5:45 am

تتميز فترة عيد الأضحى بخلل في النظام
الغذائي بصفة عامة وخصوصا عند مرضى داء السكري والأمراض المزمنة الأخرى مما
يترتب عنه مضاعفات صحية وخيمة، ومن اجل تعايشكم مع مرض السكري سلميا بدون
مضاعفات أبت الجمعية إلا أن تذكركم ببعض النصائح والإرشادات تتعلق بالحمية
الغذائية والطبية التي تساعدكم على تفادي المضاعفات الكل في غنى عنها دولة
ومجتمعا .
نلخصها على الشكل التالي:
المرجو الابتعاد عن تناول:
1-
جميع أنواع الحلويات – العسل –المربى – السكر الأبيض – صفر البيض – الزبدة
– اللبن الدسم.
2- الدوارة – الكرعين – لحم الرأس – لحم الغنم – الماعز
المسمن – البقر: لاحتوائها على كمية كبيرة من الشحوم ( الدهنيات ) ويفضل
تعويضها بكمية قليلة من:
اللحم الأحمر الخال من الشحم أو لحم الماعز
الجبلي أو الأسماك البيضاء أو الدجاج.
3- المشروبات الغازية أو
الكحولية.
4- بعض الفواكه: الموز العنب – التين ..... والفواكه المجففة :
الثمر، اللوز ........الخ.
5- الملح بكثرة خصوصا عند مرضى داء السكري
المصابون بأمراض مصاحبة للسكري مثل:
ارتفاع ضغط الدموي - * أمراض القلب
والشرايين.
ملحوظة:
** وتنصح الجمعية المرضى بداء السكري الإكثار من
الخضروات الغنية بالألياف .
** وممارسة أنشطة رياضية ( المشي لمدة نصف
ساعة عل الأقل يوميا) ملائمة ومنتظمة.
** ومراقبة نسبة السكر في الدم
بشكل منتظم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
❤ŃǾŃĄĄ❤
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

My : MMS :
الجنـس : : انثى

•متصفحي•|: :
السعودية
My :Sms :
سيد الإستغفار :


{ اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت , خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ,
أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت }


عدد المسهمات : : 3309
نقاط الخـبـرة : : 4480
نقاط التقيـم : : 15
تاريـخ التسجيل : : 23/05/2012
•مقـآلِتےُِِ آلششَخصِية •|: :




مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الثلاثاء أكتوبر 23, 2012 4:38 pm

wooooooooooooooooooooooooooooooooow

مشكور. علـــىــ هذا الجــهــد ..~

الاكــثر من رائعــ ..~ 

موضوعـ .. مفيــ> .. ورائعــ .. ممتاز ^^ ..~

 
سلمتــ .. اناملكــ ..~ 

نتظــر كلــ جديدـ منكــ ..




3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3>


3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3> 3>


شَلـة ڼۉلـێـﮯّ η๏๏ly
__________________


للإنضمام من هناا



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nooolh.taro.tv
ذاكره مثقوبة...
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى


My : MMS :
الجنـس : : ذكر

•متصفحي•|: :
ليبيا
My :Sms : رااح اغيب من اجل المدرسة ☺️

عدد المسهمات : : 942
نقاط الخـبـرة : : 1086
نقاط التقيـم : : 14
تاريـخ التسجيل : : 15/09/2012
•مقـآلِتےُِِ آلششَخصِية •|: :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الثلاثاء أكتوبر 30, 2012 9:56 am

مشكوره على النصائح جزاك الله خيرر





لطلما كنتي شي جميل بحياتي وستبقن كذالك☺️
شَلـة ڼۉلـێـﮯّ η๏๏ly
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غزُالـﮧ
..::|عضو ملكي|::..
..::|عضو ملكي|::..
avatar

My : MMS :
الجنـس : : انثى

السعودية
My :Sms : [ /me .
•• دع الماضي يمضي وأحاديث
الناس تمضي...فهل سمعت
بشخص ربح سباقاً وهو ينظر خلفه؟؟ updown]ضع ال Sms الخاص بك هنا[/updown]

عدد المسهمات : : 824
نقاط الخـبـرة : : 1045
نقاط التقيـم : : 3
تاريـخ التسجيل : : 10/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الخميس ديسمبر 20, 2012 4:39 pm















اهداء من البرشلوني >> لك وتسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
D̷e̷d̷o̷
..::|عضو ملكي|::..
..::|عضو ملكي|::..
avatar

الجنـس : : ذكر
•متصفحي•|: :
السعودية
My :Sms :
مرحبا ..

ايام مرت علينا في هذا المنتدى انا بالنسبه لي احد احلى الذكريات الي عشتها في هذا المنتدى
والحين حان قت الي اقولكم فيه ان :
اليوم ومن خلال هذا الموضوع أعلن لكم انعزالي عن المنتدى
وإذا بيوم أخطئت بحق أحد منكم فأرجو أنه يسآمحني
وبصراحه قضيت أجمل الأوقات بهذا المنتدى الجميل والرائع .. واستفدت الكثير وأيضاً كسبت معرفة ناس قلوبها طيبه
وهذا طبعاً اخر موضوع ومشاركة لي في المنتدى
تحياتي للجميع
محبكم ديدو
Twitter

@D7_JB



عدد المسهمات : : 1709
نقاط الخـبـرة : : 1726
نقاط التقيـم : : 3
تاريـخ التسجيل : : 10/01/2013
•مقـآلِتےُِِ آلششَخصِية •|: :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الجمعة يناير 11, 2013 1:47 pm



يععطيكك ـآلف عع‘ـآفيةة يَ رب
لآ عدمنآ طرحكك .. بـآنتظآر جديدككَ
دمت بوود





THE BEGINNING
10/01/2013

THE END
30/11/2014




goodbye

قلوووبي كق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
kįПĢ 4ỆVΣŔ
بصمة إبداعْ ☀
بصمة إبداعْ ☀
avatar

My : MMS :
الجنـس : : ذكر

•متصفحي•|: :
المغرب
My :Sms : ترقبوا دورة الفوتوفلتر حصريا على المنتدى

معي طبعا


عدد المسهمات : : 356
نقاط الخـبـرة : : 383
نقاط التقيـم : : 3
تاريـخ التسجيل : : 06/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الجمعة يناير 11, 2013 2:20 pm

مٍۅضۅع ڣۑ قمٍة آڵڿۑآآآڵ
طرحٺ ڣآبډعٺ
ډمٍٺ ۅډآمٍ عطآئڪ
ۅډآئمٍآ بأڹٺظآر چډۑډڪ آڵڜۑق
ڵڪ ڿآڵڝ حبۑ ۅأڜۅآقۑ
ڛڵمٍٺ آڹآمٍڵڪ آڵڏھٍبۑھٍ عڵى مٍآڿطٺھٍ ڵڹآ
آعڏب آڵٺحآۑآ ڵڪ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
itachi
المدير العامـ♥
المدير العامـ♥
avatar

My : MMS :

•متصفحي•|: :
الاردن
My :Sms : 3 اشياء مهمة في حياتك في الدنيا والاخرة

1- صلاتك وعبادتك لله تعالى

2- برك لوالديك

3- دراستك

عدد المسهمات : : 749
نقاط الخـبـرة : : 807
نقاط التقيـم : : 6
تاريـخ التسجيل : : 23/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الإثنين يناير 14, 2013 1:33 am













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بيان
حراسَ الدردَشةة ♣
حراسَ الدردَشةة ♣
avatar

•متصفحي•|: :
السعودية
My :Sms : ضع ال Sms الخاص بك هنا

عدد المسهمات : : 247
نقاط الخـبـرة : : 273
نقاط التقيـم : : 0
تاريـخ التسجيل : : 29/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    السبت يناير 19, 2013 8:29 am

آبډآعڪِ ڣرض ڪڵمٍآٺھٍ عڵى آڵڝڣحآٺ آڵڛحرۑة ڵآحرمٍڹآ آڵڵھٍ ھٍڏھٍ آڵڪڵمٍآٺ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
abooode
..::|عضو ذهبي|::..
..::|عضو ذهبي|::..
avatar

My : MMS :
الجنـس : : ذكر

•متصفحي•|: :
الاردن
My :Sms : ضع ال Sms الخاص بك هنا

عدد المسهمات : : 250
نقاط الخـبـرة : : 252
نقاط التقيـم : : 0
تاريـخ التسجيل : : 22/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى    الثلاثاء يناير 22, 2013 10:20 am

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح وارشادات لمرضى داء السكري والامراض المزمنة بمناسبة عيد الاضحى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتديات NoOoLH :: المنتديات العامة :: منتدى الصحه والطب-
انتقل الى: